短视频成瘾对大学生睡眠拖延的影响:链式中介效应OA

目的:探究短视频成瘾对大学生睡眠拖延的影响及持续注意与自我控制的链式中介效应。方法:采用方便抽样法,选取957名大学生为研究对象,使用大学生短视频成瘾量表、多维注意评定量表、简式自我控制量表及睡眠拖延行为量表进行问卷调查。结果:(1)短视频成瘾与睡眠拖延呈显著正相关(r=0.544,P<0.01),与持续注意(r=-0.432,P<0.01)、自我控制(r=-0.407,P<0.01)呈显著负相关;持续注意与自我控制呈显著正相关(r=0.541,P<0.01),与睡眠拖延呈显著负相关(r=-0.466,P<0.01);自我控制与睡眠拖延呈显著负相关(r=-0.623,P<0.01)。(2)短视频成瘾对睡眠拖延有显著正向预测作用(β=0.324,t=12.353,P<0.001);持续注意(β=-0.086,t=-3.002,P<0.01)和自我控制(β=-0.444,t=-15.606,P<0.001)在短视频成瘾与睡眠拖延之间的中介效应显著;持续注意与自我控制在短视频成瘾与睡眠拖延之间起链式中介作用(β=0.071,95%CI[0.057,0.088])。结论:短视频成瘾会直接影响大学生的睡眠拖延行为,同时也能通过损害持续注意能力和削弱自我控制能力对睡眠拖延产生影响。