基于“小周天”探讨任督脉推拿法在慢性失眠中的应用OA
慢性失眠作为一种广泛流行的睡眠障碍,其患病率呈遂年递增趋势,其发病率逐年上升,严重影响了人们的身心健康与生活质量。中医学认为,该病的核心病机系阴阳失调,神不守舍。文章基于道家“小周天”理论,系统地阐释了任、督二脉与睡眠的关联以及“小周天”循行壅塞导致失眠的机理,并提出任督脉推拿法治疗慢性失眠的创新思路,从“调形、理气、安神”三维一体的角度出发,并结合现代医学研究,拓展了“小周天”理论在慢性失眠治疗中的应用范畴,为失眠的非药物干预提供了新的思路和方法。
董若冲;董文慧;杨博文;郎家源;李芳怡;李泽永
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医药卫生
小周天任督脉推拿慢性失眠
《实用中医内科杂志》 2026 (9)
P.105-108,4
云南医药健康职业学院学生科学研究基金项目(2024X006)。
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