单一与综合训练对ACL损伤相关膝生物力学指标Meta分析OA

目的 系统评价运动训练对有运动习惯的健康成年人前交叉韧带损伤相关膝关节生物力学指标的影响。方法 检索CNKI、万方、PubMed及Web of Science数据库,纳入相关随机对照试验,采用STATA 15.1与RevMan 5.4软件进行Meta分析,按训练类型分为单一训练与综合训练亚组。共纳入17项研究,248名受试者。结果 运动训练可显著增大触地时膝屈曲角度(MD=5.96,p<0.01)和峰值膝屈曲角度(MD=2.51,p<0.01),显著减小触地时膝外翻角度(MD=-0.64,p<0.01)和峰值膝外翻角度(MD=-1.20,p<0.01);但对膝外翻力矩(SMD=-0.24,p=0.08)与垂直地面反作用力(SMD=-0.25,p=0.06)的改善效果未达统计学水平。亚组分析显示,单一训练与综合训练在各指标的干预效果上均无显著差异。结论 运动训练可有效改善前交叉韧带损伤相关膝关节运动学指标,但对动力学指标的改善效果有限,两类训练均可作为健康成年人前交叉韧带损伤预防的有效手段。