您有没有过这种状态:明明没干重活,却总觉得浑身乏力、话都懒得说;对于曾经热衷的追剧、逛街,如今却提不起半分兴趣,只想躺着发呆;夜里翻来覆去睡不着,白天却又昏沉、健忘——这绝对不是单纯的“懒”,而是身体在向您发出“能量告急”的预警。
作者:黄璧;黄佩珊(指导)
作者单位:汕头市第四人民医院汕头市第四人民医院
分类:医药卫生
中文关键词:调情志健忘百症赋乏力兴趣减退
刊名:《中医健康养生》 2026 (3)
页码/页数:P.40-42,3
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