夜间睡眠时长对老年人认知能力的影响机制及城乡差异化干预研究OA

目的:研究老年人群夜间睡眠时长对其认知能力的影响机制及干预策略,为60岁及以上老年人群的认知健康研究提供参考依据。方法:基于2020年中国健康与养老追踪调查(CHARLS)数据,选取6 116名60岁及以上老年人为研究对象,采用OLS、2SLS等模型,分析夜间睡眠时长对认知能力的影响,并探讨心理健康的中介作用及城乡、性别差异。结果:(1)老年人夜间睡眠时长能够显著影响其认知能力(β=0.044,P<0.01),且二者之间存在着非线性关系(β=-0.035,P<0.01);(2)心理健康在夜间睡眠时长与认知能力之间发挥着中介作用;(3)夜间睡眠时长对女性老年人和农村老年人的认知能力影响更为显著。结论:为了有效提高老年人群的认知能力,应针对不同人群采取差异化干预策略,着重改善女性老年人与农村老年人的夜间睡眠时长,从而提高其认知能力。