基于主动健康理念的“心理-营养-运动”三位一体全周期管理模式在体重管理中的应用OA

目的探讨基于主动健康理念的“心理-营养-运动”三位一体管理模式在体重管理中的应用效果,为构建高效、可持续的体重管理体系提供理论依据与实践指导。方法选取2024年1月-2025年2月就诊于南昌大学第一附属医院健康管理医学科肥胖减重门诊的26例患者为研究对象,分为对照组12例和试验组14例。对照组采用常规体重管理模式,试验组采用包括心理干预、个性化营养指导和科学运动处方的“心理-营养-运动”三位一体管理模式,分别开展减重干预;比较2组干预3个月后的肥胖指标[体重、身体质量指数(BMI)、体脂率、内脏脂肪面积],代谢指标(血压、血糖、血脂、肝肾功能)以及心理指标(HAD焦虑抑郁评分)的改善情况。结果试验组干预后体重、BMI、体脂率及内脏脂肪面积改善均显著优于对照组(P<0.05);收缩压/舒张压、尿酸、三酰甘油、总胆固醇等水平不同程度改善;HAD焦虑抑郁量表抑郁维度评分改善情况优于对照组(P<0.05),焦虑维度评分差异无统计学意义(P>0.05)。结论基于主动健康理念的“心理-营养-运动”三位一体管理模式可有效提升体重管理效果,改善患者的生理指标与心理健康状况,增强患者生活方式依从性,具备临床推广价值。