引导自助正念对中学生抑郁症患者干预效果的随机对照研究OACHSSCD

目的:探讨引导自助正念干预对中学生抑郁症患者的抑郁情绪、正念水平、心理弹性的影响。方法:选取某三甲医院精神科门诊的中学生抑郁症患者100例,随机分为对照组(n=51)和正念干预组(n=49),对照组进行常规治疗,正念干预组进行常规治疗联合引导自助正念干预,共8周。使用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、五因素正念度量表(FFMQ)、青少年心理韧性量表(RSCA)进行基线和8周后评估。结果:8周后,正念干预组的HAMD得分低于对照组,FFMQ、RSCA得分高于对照组(均P<0.05);正念干预组有效率高于常规对照组(81.2%vs.56.2%,P<0.05)。结论:引导自助正念干预可有效降低中学生抑郁症患者的抑郁情绪,提高正念水平和心理灵活度。