基于β频带脑电功率谱分析意境作业训练改善内外向人格大学生睡眠质量的特异性OA北大核心CSCDCSTPCD

目的 比较接受和未接受意境作业训练的内外向人格大学生睡眠质量指数、β频带脑电功率前后变化,探讨意境作业对内外向人格睡眠质量改善的特异性.方法 将在校大学生按内外向人格维度分层,以1:1随机分成试验组和对照组.试验组接受意境作业训练,对照组不做任何干预.2组都经3个意境主题干预后,采集2组各阶段睡眠质量指数和β频带脑电绝对功率数据,进行比较分析.结果 干预后睡眠质量指数改善,内向试验和对照组差异有统计学意义(P<0.05),外向试验和对照组差异无统计学意义.β频带脑电功率,内向试验和对照组在右额中央(FC4)、左顶区(C3)、左中央顶区(CP3)、左中央区(P3)导联差异有统计学意义(P<0.05),在右中颞区(T4)、左枕区(O1)导联差异有统计学意义(P<0.01);外向试验和对照组在右前额区(F8)、右额颞(FT8)、右顶区(C4)导联差异有统计学意义(P<0.05),在额中央中线(FCZ)导联差异有统计学意义(P<0.01).结论 经意境作业干预后,可改善外向人格睡眠质量,经意境作业训练后,可改善内向人格睡眠质量.